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mardi 27 novembre 2012

Les pouliches à Ben

L’expression n’est pas de moi, mais plutôt d’un ami. J’espère qu’elle n’est pas péjorative, ou sexiste. Les pouliches à Ben, ce sont Marie-Josée, Mylène et Caro. Mes trois athlètes. Il y a de cela quelques mois, elles m’ont demandé de leur concocter un programme d’entraînement pour la course. À la base, j’étais un peu réticent. Je n’ai pas de formation d’entraîneur, n’ai pas étudié le corps humain ou la kinésiologie, et me suis mis plutôt récemment à l’entraînement dit sérieux. Tout ce que j’ai, c’est mon expérience, mes lectures, et surtout la suite impressionnante d’erreurs que j’ai commises au fil des ans (et ça continue, croyez-moi!).

La job d’entraîneur, c’est délicat. Je veux éviter à mes protégées de commettre des bourdes. J’aimerais aussi qu’elles performent bien, qu’elles s’amusent, qu’elles me tiennent au courant de leur progression, qu’elles poussent fort mais pas trop… Il m’est parfois difficile de réaliser que mes ambitions ne sont pas nécessairement les leurs, et qu’elles ne courent pas pour les mêmes raisons que moi.

Le weekend dernier, premier test sérieux pour mes pouliches, au FallClassic 10 km (Vancouver).